Daarom is slaap zo belangrijk

Ons lichaam is een perfect zelfregulerend systeem. Elke dag ontwaakt het en zoekt het zijn weg in de buitenwereld, het leeft. 's Nachts slaapt het, maar wat we niet zien is de enorme activiteit in de binnenwereld.
 
Slaap is de tijd voor herstel, want leven zorgt voor slijtage van onze cellen. 's Ochtends zijn we dan fris en klaar om er weer een dag tegenaan te gaan...of niet. Elke vorm van stress kan een achterstand in deze herstelwerkzaamheden creëren en het lichaam zal daardoor minder goed beginnen te functioneren.
 
Bij cranio-sacrale behandelingen raken we het lichaam aan om te voelen waar de energie geblokkeerd zit. Dat zijn de plekken die door stress beïnvloed zijn. Vergelijk het met het verkeer, de cranio-sacraal therapeut(e) zoekt de files en zorgen ervoor dat ze opgelost worden.
 
bron: cranio-sacraaltherapie voor baby's en kinderen door Etienne & Neeto Peirsman
 
P.S.:Spijtig genoeg kan ik je niet helpen met de echte files 😉